Alephschrijft » Hoofdpagina » Welkom!
Alephschrijft: Informatie van A tot Z

Nieuwe artikelen van Alephschrijft

Problemen door sterilisatie met de Essure-methode

Problemen door sterilisatie met de Essure-methode

U weet zeker dat u geen kinderen meer wilt en besluit u te laten steriliseren. Bij de vrouw kan dat op twee manieren. De bekendste methode is het afsluiten van de eileiders. Dit gebeurt onder algehele…
De kracht van communiceren door de juiste lichaamstaal

De kracht van communiceren door de juiste lichaamstaal

Mensen communiceren constant met elkaar. We maken hierbij gebruik van de telefoon, persoonlijke gesprekken of het internet en maken zo onze boodschappen aan elkaar duidelijk. Dit soort communicatie ga…
Tijdens PMS een dieet volgen en afvallen

Tijdens PMS een dieet volgen en afvallen

Overgewicht is nooit gezond en kan je leven zelfs verkorten. Denk hierbij, aan hart- en vaatziekten of diabetes type-2. Gezonde voeding en genoeg beweging is daarom erg belangrijk. Wanneer je overgewi…
PMS, voedingstips tijdens de menstruatieperiode

PMS, voedingstips tijdens de menstruatieperiode

PMS is een veelvoorkomend probleem bij negentig procent van de vrouwen die ongesteld worden. Hormoonschommelingen en de daaruit voortkomende stemmingwisselingen worden vaak niet serieus genomen. Zelfs…
PMS, gezonde voeding en afvallen

PMS, gezonde voeding en afvallen

Gezonde voeding is altijd belangrijk, zowel voor mannen als voor vrouwen. Toch is gebleken dat bepaalde voedingsstoffen voor vrouwen in de PMS belangrijker zijn dan anders. Bepaalde voedingsstoffen di…
Schrijf mee!